Иранские ученые назвали продукт, употребление в пищу которого снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом говорится в исследовании, опубликованном на сайте Европейского общества кардиологов.
Отмечается, что при употреблении орехов дважды в неделю вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 17%.
По мнению ученых, наибольшую пользу здоровью приносят несоленые и сырые орехи. К ним относятся миндаль, фундук, грецкий орех.
Ранее сообщалось, что врач предупредила об опасности злоупотребления кофе.