Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Врач рассказал, какая диета облегчит течение коронавируса

Некоторые продукты питания позволяют снизить тяжесть СOVID-19, рассказал глава НИЦ «Здоровое питание», профессор Олег Медведев изданию «Аргументы и Факты».

Эксперт прокомментировал исследование ученых Колумбийского университета, которые проанализировали истории болезни 568 заболевших из разных стран и выяснили, что на 73% тяжелее болели люди, которые отдавали предпочтение растительному питанию и умеренному потреблению мяса.

«Научные исследования показывают общую пользу растительного рациона, но теперь появились данные, свидетельствующие, что растительное питание и рыба вместо мяса в рационе снижают вероятность осложнений при COVID-19. Польза от такой диеты объясняется многими факторами», — отметил эксперт.

По его словам, клетчатка помогает поддерживать здоровый микробиом, что способствует укреплению иммунитета, а ненасыщенные жирные кислоты из рыбы и растительных масел важны для профилактики болезней органов кровообращения и могут иметь противовоспалительное действие.

Правильное питание в любом случае поможет снизить количество тяжелых случаев инфекции, так как именно люди с нарушениями обмена веществ чаще страдают от осложнений коронавируса, отметил Медведев.

Ранее врач рассказал, как быть при отсутствии аппетита в жару.

Новости и материалы
Полиция задержала мужчину, который выстрелил другу в лицо и скрывался больше двух лет
В Госдуме предложили приравнять вождение авто в нетрезвом виде к терроризму
Агузарова рассказала, почему ее вырезали из эфира: «Остановитесь лить помои»
Стала известна команда-сюрприз Евро-2024
В Курской области не сработала вовремя система оповещения при ракетной атаке
В Донецке погибли люди при обстреле со стороны ВСУ
США поддержат Израиль, если начнется война с Ливаном
15-летняя звезда «Слова пацана» пожаловалась на хейт: «Неприятно»
Икону «Святая Троица» увезли в Троице-Сергиеву лавру
Взрыв произошел на ТЭЦ в Киеве
Путин возложил цветы к Могиле Неизвестного Солдата
52-летняя Дарья Повереннова в кожаном тренче вышла на публику с мужем-миллионером
АвтоВАЗ начал испытания новой модели кроссовера
Адвокат потерпевшей стороны усомнился в уходе Ефремова на СВО ради УДО
Российские следователи помогли Белоруссии расследовать дело о геноциде
Самая сексуальная болельщица ЧМ-2022 похвасталась бюстом
В Белгороде слышны взрывы на фоне ракетной тревоги
В Самаре арестовали врио министра транспорта региона
Все новости