В США установили связь между бегом и улучшением памяти

Исследователи из Университета Бригама Янга в США пришли к выводу, что беговые упражнения влияют на состояние памяти, передает ФБА «Экономика сегодня».

Ученые выяснили, что занятия бегом уменьшают негативное влияние хронического стресса на гиппокамп. Речь идет о той части головного мозга, которая отвечает за память. Информация об этом опубликована в журнале Neuroscience.

Ученые провели эксперимент на мышах, создав им стрессовые условия. Оказалось, что у тех грызунов, которые бегали в колесе, состояние памяти было лучше, чем у тех, что находились в состоянии покоя. Это выяснилось при прохождении лабиринта. Бегавшие мыши совершали в нем меньше ошибок.