На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия
Ok
Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Диетолог назвала блюда, которые можно приготовить ко Дню влюбленных

Диетологи рекомендуют в День Святого Валентина, отмечаемого 14 февраля, порадовать своих любимых креативными и романтичными блюдами, передает РИА «Новости».

Так, специалисты советуют в первую очередь подумать о завтраке. Например, подать на стол или даже в постель вафли с творогом или редкие ягоды. Заварить вкусный кофе, если это любимый напиток партнера, самое главное — проявить заботу.

Эксперт также отметила, что немаловажна подача, в День влюбленных можно подать блюда в виде сердечек.

«А если мы говорим о кофе, то его можно сделать с мороженым. Можно заварить обычный кофе, взбить сливки со сливочным мороженым, добавить кусочки банана, либо, если есть, клубнику, и посыпать тертым горьким шоколадом», — рассказала диетолог Маргарита Королева.

При этом она остерегла от употребления вредной пищи. Например, жареных сосисок в форме сердечек или чрезмерного количества выпечки, следует отдать предпочтение овощам и белку. Эксперт добавила, что можно приготовить борщ с куском мяса, теплый салат с добавлением мяса птицы или брынзы, феты.

Ранее были названы популярные маршруты на День влюбленных.

Новости и материалы
Английская легенда электронной музыки выступит в России
Петербуржцы избили друг друга на проезжей части, и это попало на видео
Самолет в Минводах вынужденно вернулся на аэродром после взлета
На Украине не нашли министра культуры
В МИД РФ оценили призыв Зеленского «раскошелиться» на Украину
Пара прямо в роддоме пыталась купить младенца за 7000 рублей
У неандертальцев были фирменные блюда, выяснили ученые
Выигравшая Уимблдон российская теннисистка рассказала о смене спортивного гражданства
В Абрау-Дюрсо стартовал музыкальный фестиваль Light Weekend
На Западе заявили о победе России над инфляцией
Экс-возлюбленный Ким Кардашьян впервые станет отцом
Мотоциклист на скорости влетел в автобус с петербуржцами, и это попало на видео
В США вложили миллиард долларов в ремонт бассейнов в дипмиссиях, в том числе в России
Ермак призвал критиков Зеленского отправиться на фронт
В Петербурге врачи не спасли ребенка, выпавшего из окна, пока дома были отец и сестра
Написавшая записку о насилии в семье девочка из Братска отказалась от своих слов
В МИД рассказали о провале псевдоистории Зеленского об Украине
В Липецкой области очевидцы сняли момент уничтожения БПЛА вертолетом Ка-52
Все новости