Цивилизация
Брат российского бойца смешанного стиля Хабиба Нурмагомедова Абубакар рассказал о сложностях при подготовке спортсмена к титульному бою Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC).
«Самое трудное — когда остается согнать последние пару килограммов. В такие моменты за человеком нужно следить, как за ребенком. Боец почти не ест и не пьет, ему очень важно не поддаться панике. Близкие ему люди должны обеспечивать благоприятную атмосферу вокруг, подбадривать и поддерживать», — цитирует Абубакара RT.
Сам чемпион UFC признавался, что самым сложным для него является сгонка веса.
«Если ты следуешь определенным правилам, все становится гораздо проще. Но когда сроки поджимают и приходится форсировать этот процесс, организм может не выдержать. Мы стараемся детально записывать, как проходит сгонка — как меняется масса тела в течение нескольких дней. Если все идет не по плану, то боец может нанести серьезный вред своему здоровью», — отметил Абубакар.
Ранее сообщалось, что Нурмагомедов возглавил рейтинг UFC в весовой категории до 70 кг.
