Косторная рассказала о домашних тренировках во время самоизоляции

Прослушать новость
Остановить прослушивание

Чемпионка Европы по фигурному катанию Алена Косторная рассказала о домашних тренировках во время самоизоляции.

Спортсменка заявила, что у нее две тренировки в день.

«Первую начинаю с бега, у меня есть беговая дорожка дома. Потом я иду в импровизированный зал, который представляет собой «разобранную» комнату. Там я прыгаю на «степах», на скакалке, делаю аксели — получается два с половиной оборота, больше вместить не выходит», — цитирует Косторную ТАСС.

Фигуристка отметила, что вторая тренировка начинается с балетного станка, потом проходят упражнения на стопы и кардиотренировка.

Ранее Косторная заявила, что не считает себя идеальной фигуристкой.