Газета.Ru в Telegram
Новые комментарии +

«Чаще качайте пресс»

Жена теннисиста придумала рецепт похудания

Американская модель и жена теннисиста Энди Роддика Бруклин Декер, в начале этого года в этом году впервые появившаяся на экранах кино в фильме «Притворись моей женой» режиссера Денниса Дугана (главную роль исполнил Адам Сэндлер), призналась, что ее одним из любимых упражнений для похудания является йога.

«Я знаю, что йога улучшает мои тренировки, поскольку я работаю как спортсменка, — приводит DNA слова Бруклин. – Я стараюсь бегать с каким-нибудь грузом на спине. Думаю, что это важно, потому что от таких отягощений ты не становишься больше, наоборот худеешь и держишь себя в хорошей форме».

Бруклин посоветовала женщинам для того, чтобы у них не выпирал живот, каждый день качать брюшной пресс. «Качать его нужно от 10 до 15, либо же 20 до 50 раз, — добавила она. – Если ваш корпус будет сильным, то будет сильной и спина».

Новости и материалы
Новый посол РФ прибыл в Японию
Казахстан планирует нарастить транзит российского газа в Узбекистан
Польские водители начали притворяться украинскими беженцами
Ученые создали цифровую копию Земли для изучения глобальных катастроф
Аналитики назвали банки с самыми выгодными условиями по исходящим переводам
Фадеев ответил на слухи, что два года назад у него родился сын
Макрон заявил, что налог на прибыль от российских активов принесет до €3-5 млрд в год
В МИД РФ заявили о желании Запада помешать Всемирному фестивалю молодежи
Путин объяснил рекордный объем строительства жилья в России
Зарплаты в 2024 году могут вырасти у большинства российских работников
Хабиб ответил, убил бы он Макгрегора в бою
ВКС РФ попали в санкционный список США по нераспространению ядерного оружия
«Хочу быть русским режиссером»: Кустурица о съемках в России
Шольц заявил об отсутствии напряженности между ФРГ и Францией после слов Макрона
Lada Vesta обзаведется новым современным механизмом, как у иномарок
Название клуба Mutabor «намеренно сотрут из памяти»
ВСУ повредили ЛЭП в Белгородской области
В Германии обвинили двух граждан в нарушении режима санкций
Все новости