Gazeta.ru на рабочем столе
для быстрого доступа
Установить
Не сейчас

Исследование показало, сколько россиян страдают от дефицита витамина D

У 55% россиян в 2020–2021 годах диагностировали дефицит витамина D. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на исследования компании «Инвитро».

По результатам исследования, большинство женщин — 65,48% — с уровнем витамина D ниже нормы — несовершеннолетние. У мужчин сниженный уровень витамина D «распределился» примерно одинаково: в возрасте до 18 лет — 60,4%, от 18 до 45 — 62,1%, от 45 до 65 — 55,7%, у тех, кто старше — 59,5%.

«Люди, которые придерживаются правил здорового питания и ведут активный образ жизни, обычно не страдают дефицитом витаминов. Отсюда следует, что для лечения витаминодефицита прежде всего следует нормализовать питание. Либо параллельно применять фармакологические препараты витаминов в виде пероральных и парентеральных лекарственных форм», — заявил главный врач «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков

Симптомы D-авитаминоза — слабость, усталость, потеря аппетита, нарушение пищеварения, судороги, боли в мышцах и суставах. Его дефицит может привести к разным заболеваниям — остеопорозу, депрессии, одирению, рассеянному склерозу, и другим.

Нередко пациенты принимают авитаминоз за другое заболевание, поэтому если вы не мало бываете на солнце или давно не проверяли уровень витамина D, стоит проконсультироваться с врачом.

Ранее россиянам рассказали, какую кашу стоит не только есть, но и «пить» осенью.

Поделиться:
Новости и материалы
В Тыве вынесли приговор 16-летнему подростку, зарезавшему 17-летнего юношу
Бородина заявила, что Бали «перестал быть сказочным» после принятия закона о запрете секса вне брака
Макрон разозлился в ответ на вопрос о возможных отключениях света во Франции
Baza: из-за мужчины с пулеметом в Новошахтинске закрывают детские сады и выезд из города
Рэпер Lil Uzi Vert подарил своей девушке на 30-летие Rolls-Royce
Форвард сборной Бразилии Неймар заявил, что проплакал всю ночь из-за полученной травмы
В Новошахтинске неизвестный открыл огонь по сотрудникам полиции, есть раненый
Пит Дэвидсон продает квартиру в Нью-Йорке за $1,3 млн
Врио главы ДНР Пушилин сообщил об обмене пленными с Украиной по формуле «60 на 60»
В Совфеде напомнили, какую цену пришлось заплатить Зеленскому за звание «Человек года»
Прокуратура потребовала запретить песню Oxxxymiron «Ойда»
Бренд Dr. Martens выпустил коллекцию с кристаллами Swarovski
Президент Молдавии ожидает дополнительное финансирование от МВФ
Директор Пьера Нарцисса объяснил драку Лепса «взрывоопасным» характером певца
Лапид отверг возможность допроса военных по делу о гибели журналистки Al Jazeera
В Омске женщина умерла во время тренировки в фитнес-клубе
Дочь Ренаты Литвиновой снялась в рекламной кампании российского бренда одежды
Британка вынуждена жить в машине из-за крыс, заполонивших ее дом
Все новости
Найдена ошибка?
Закрыть