Цивилизация
Регулярное употребление крепкого чая чревато скачками артериального давления и нарушением сна. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. Она напомнила, что активный компонент чая — кофеин и родственные ему алкалоиды.
«Если со здоровьем все в порядке и человек пьет не слишком крепкий чай 2-3 раза в день, вреда это не принесет. Но те же 2-3 чашки крепко заваренного чая каждый день могут негативно сказаться на самочувствии тревожных и возбудимых людей», — отметила специалист.
Кроме того, по некоторым данным, в крепком чае могут содержаться тяжелые металлы, добавила Кашух.
Диетолог Наталья Павлюк до этого говорила, что травяные чаи могут быть опасны при приеме лекарств. Она подчеркнула, что травяной чай — это не просто ароматный напиток, а биологически активный продукт. Перед его употреблением стоит проконсультироваться с врачом.
Ранее россиянам рассказали, какой чай самый полезный — черный, зеленый или красный.
