Тяга к мучному и сладкому указывают на нехватку секса у мужчины, заявила в беседе с Life сексолог Александра Миллер. Также по ее словам, могут наблюдаться раздражительность, нарушение сна и переедание. Она отметила, что причиной таких изменений является нарушение гормонального фона из-за отсутствия регулярной половой жизни.
«В процессе близости в крови вырабатываются гормоны радости: эндорфины, окситоцин, вазопрессин, пролактин. Этот мощный коктейль, безусловно, влияет на организм как таблетка счастья, которая не только реанимирует его и окрыляет, но и оказывает массу лечебных действий», — объяснила Миллер.
Она добавила что на мужское либидо влияет секреция вазопрессина, который отвечает как за ощущение удовольствия, так и за агрессию. Но если разрядки не происходит, можно получить невроз и раздражительность, пояснила врач.
Также по ее словам, регулярная половая жизнь оказывает обезболивающий эффект, помогает профилактике простудных заболеваний, почти вдвое снижает риск инсульта и на 40% уменьшает риск развития сахарного диабета.
Ранее сексолог Екатерина Домбровская заявила, что сексуальное желание меняется под влиянием различных факторов, усилить или ослабить его может определенная пища. По ее словам, в мужском и женском рационе списки продуктов, повышающих либидо не всегда совпадают. Сильному полу специалист рекомендует есть перед сексом морепродукты, темный шоколад и бананы. Женщинам подойдут красная икра, семена тыквы и зерна граната.