Малышева назвала три главные ошибки гипертоников

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о трех главных ошибках людей с повышенным артериальным давлением. Выпуск опубликован на YouTube.

Одной из самых частых ошибок гипертоников является их попытка быстро снизить давление при помощи лекарственных препаратов, отметила Малышева. Он подчеркнула, что, когда человек резко снижает артериальное давление, в головном мозге нарушается кровоснабжение, в результате чего он может потерять сознание.

«Кран открыли, давление бабахнуло вниз — и все, инсульт», — пояснила телеведущая.

Другой распространенной ошибкой пациентов с повышенным давлением Малышева назвала «синдром отмены» лекарств, назначенных врачом. Кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман напомнил, что отменять лекарства может только врач.

Кроме того, гипертоник совершает ошибку, когда отказывается соблюдать диету, предписывающую продукты с низким содержанием соли.
По словам экспертов, гипертоникам желательно исключить из рациона переработанное мясо, сыры, чипсы и консервированные продукты.

Специалист посоветовал тем, у кого повысилось артериальное давление, отдохнуть полчаса, а затем снова померить давление, за это время оно может снизиться. Однако в случае появления одышки, головной боли или боли в груди, необходимо вызывать скорую помощь.

Ранее Елена Малышева рассказала о полезных для здоровья свойствах свинины.