Хруст и потрескивание в коленях не сигнализируют о развитии артрита. К такому выводу пришли ученые из Университета Ла Троб в Австралии. Результаты исследования опубликованы в журнале Arthritis Care & Research (AC&R).
В работе приняли участие 112 молодых людей, перенесших операцию на передней крестообразной связке. В течение пяти лет им регулярно делали МРТ и оценивали функцию суставов. В первый год после операции хруст в коленях действительно коррелировал с повреждением хряща и снижением подвижности. Однако в дальнейшем этот симптом не был связан ни с усилением боли, ни с разрушением сустава.
По словам ученых, исследование опровергает распространенный миф о том, что «скрипящие» колени указывают на ранний артрит. Авторы работы подчеркнули: сохранить здоровье суставов позволяет правильное питание, регулярная физическая активность, полноценная реабилитация после травм и качественное обследование у врача. Самодиагностика, напротив, может оказаться неэффективной и выступать стрессовым фактором.
Ранее россиянам назвали пять продуктов для здоровья суставов.
