Диетолог объяснила, как сократить употребление алкоголя

Диетолог Писарева: от бокала зависит количество употребляемого алкоголя

Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что чтобы контролировать употребление алкоголя и пить меньше, нужно выбирать высокие бокалы с тонким стеклом. Об этом сообщает РИА «Новости».

«Более низкие бокалы человек подсознательно наполняет больше, а более высокие — меньше. Это связано с психологией людей, так как они больше концентрируется на измерении количества по вертикали, чем по горизонтали», — рассказала Писарева.

Она отметила, что форма бокала также влияет на количество выпитого. Чтобы пить меньше алкоголя, нужны тонкие и высокие бокалы, а их форма и прозрачность также влияют на количество выпитого.

Ранее министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко в преддверии Всероссийского дня трезвости 11 сентября рассказал, что с 2008 года потребление алкоголя в России снизилось почти на 43%.

Он добавил, что также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.

Министр пояснил, что среди всех поведенческих факторов риска алкоголь вносит наибольший вклад в смертность людей трудоспособных возрастов.