Цивилизация
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал о рекомендуемой температуре для комнатных кондиционеров в жаркую погоду, сообщает РИА «Новости».
«Когда на улице жара, необходимо предпринимать меры для охлаждения. Человеческий организм не приспособлен длительно переносить высокие температуры, если тело разогревается до 40 градусов, то следует риск теплового удара. Поэтому кондиционеры — это эффективное изобретение для поддержания оптимальных климатических условий. Кондиционер нужно включать на температуру в диапазоне 20-22 градуса», — пояснил Тяжельников.
Он отметил, что опускать температуру ниже не рекомендуется — задача сплит-системы состоит в сохранении температурного режима в определенном объеме, например, в одной комнате. Также не стоит оставлять кондиционер работать на всю ночь.
«У большинства из нас, когда жарко, возникает соблазн быстро охладиться, и люди включают кондиционер на очень холодную температуру. И тогда возникает риск переохлаждения <...> Если от зноя плавится асфальт, а в помещении холоднее на 20 градусов, то от разницы температур и быстрого охлаждения организм испытывает стресс, потому что не может так быстро адаптироваться к изменению температуры», — пояснил Тяжельников.
Ранее врач Андрей Тяжельников рассказал, как остудить помещение тазом с холодной водой и льдом.