Цивилизация
Телеведущая Лера Кудрявцева на рождественском концерте Григория Лепса в «Крокус Сити Холле» пожаловалась на проблемы с памятью.
Трудности у 50-летней звезды начались через 2-3 месяца после перенесенного коронавируса. «Нервная система у меня «накрылась». Памяти после болезни совсем нет. Приходится тренировать. Сижу с кроссвордами, учу что-то. Ну говорят, нужно следить, чтобы нейроны были всегда активны, вот занимаюсь», — цитирует Кудрявцеву kp.ru.
Врачи обещают, что память к Кудрявцевой вернется. Как сказал в беседе с изданием невролог, врач высшей категории Сергей Длин звезде надо отрегулировать режим сна и отдыхать, как минимум, 7 часов в сутки. Тогда организм будет успешно вырабатывать мелатонин, гормон роста, стимулирующий процессы регенерации. «Кудрявцевой я бы посоветовал исключить жирную пищу, поскольку она будет давать нагрузку на желудочный тракт. Надо включить больше овощей, фруктов, мяса, рыбу. И зелень, чтобы она как абсорбент выводила токсины из организма», — сказал он, порекомендовав также физические упражнения и капельницы с озоном.
Ранее сообщалось, что Кудрявцева оправдалась за судейство на «Суперстаре».
