Цивилизация
Постоянная слабость и чувство усталости могут говорить о целом ряде заболеваний. Об этом рассказала «Газете.Ru» старший врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Олеся Савельева.
По словам терапевта, одной из причин слабости может быть железодефицитная анемия.
«Недостаток железа в организме может привести к снижению уровня гемоглобина, что вызывает усталость и слабость. Если у вас есть эти симптомы в сочетании с пониженным аппетитом, бледностью кожи и ногтей, обратитесь к врачу для диагностики и лечения», — предупредила Савельева.
Также эти состояния могут указывать на гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов, необходимых для контроля обмена веществ и энергии в организме.
«Симптомами гипотиреоза могут быть постоянная усталость, сонливость, апатия, слабость и замедление мыслительных процессов. Если вы обнаружили эти признаки, обратитесь к врачу для проверки уровня гормонов щитовидной железы», — сообщила терапевт.
Еще одно клиническое заболевание, о котором свидетельствует слабость, — синдром хронической усталости.
«Это состояние, характеризующееся продолжительными периодами сильной усталости, которая не устраняется отдыхом или сном. У пациентов с СХУ также могут наблюдаться слабость, плохая концентрация, боли в мышцах и суставах. Этот синдром требует комплексной диагностики и управления лечением, и для установления точного диагноза рекомендуется обратиться к специалисту», — рассказала врач.
Наконец, слабость может говорить и о депрессии.
«Депрессия — это психическое заболевание, которое может проявляться физическими симптомами, такими как постоянная усталость, слабость и сниженная энергия. У пациентов с депрессией также могут быть нарушения сна, изменения аппетита, чувство беспомощности и снижение настроения», — пояснила Савельева.
Она добавила, что постоянное чувство усталости указывает также на диабет, сердечно-сосудистые заболевания, хроническую почечную недостаточность, аутоиммунные заболевания, инфекции и даже некоторые виды рака. При этом эти симптомы потенциально могут быть следствием хронического сонного апноэ, нехватки физической активности, побочных эффектов лекарств, стресса и недостаточности питания.
Ранее фитнес-тренер посоветовал «не демонизировать углеводы».