Цивилизация
Певец Стас Михайлов сообщил в беседе с mk.ru, что похудел практически на 15 кг.
Михайлов рассказал, что придерживается интервального голодания. Артист позволяет себе есть что угодно на протяжении 8 часов, а оставшиеся 16 — только пьет воду. По словам музыканта, ему несложно далась подобная диета. Он объяснил, что с утра не хочет есть, а первый прием пищи у него происходит в час-два дня. Именно поэтому ему подходит подобный метод похудения.
Михайлов уточнил, что такое голодание может не всем подходить, но ему в нем комфортно. Также звезде было не сложно отказаться от вредных продуктов и фаст-фуда, так как никогда их не любил.
«С годами стал изучать раздельное питание. Мне это нравится просто. Не из-за того, что это полезно или не полезно. Я никогда об этом не думаю. Когда я сажусь есть, я ем все. Потому что за столом нужно радоваться и говорить Богу: «Спасибо за то, что я это кушаю», — заключил музыкант.
Ранее Михайлов назвал «глупостями» слухи об обращении к гадалкам.
