Цивилизация
Солевые ванны показаны не только для лечения кожных заболеваний, но и для проведения косметологических процедур, а также нормализации психоэмоционального состояния. Об этом «Газете.Ru» рассказала дерматолог, косметолог Наталия Жовтан.
«Ванны с добавлением солей усиливают приток крови к коже, активизируют обмен веществ и восстанавливают иммунитет. За счет осмотического и абсорбирующего эффекта солевого раствора и активного потения из кожи выходит лишняя жидкость, а вместе с ней — токсины и шлаки, также снижается воспалительная реакция кожи. Общеоздоровительное действие оказывают минералы – йод, натрий, сера, калий, магний, кальций, бром, фтор – не только на кожу, но и на ногтевые пластины, суставы, на бронхолегочную систему за счет прогрева и вдыхания паров. Солевые ванны показаны для улучшения настроения при депрессии, расслабления после физических нагрузок, при мигренях и в период восстановления после затяжных болезней, травм», – сообщила Наталия Жовтан.
По словам специалиста, лучшее время для принятия ванны – вторая половина дня.
При выборе соли дерматолог порекомендовала внимательно изучить состав продукта и не использовать его, если в нем присутствуют химические красители, отдушки и концентраты, так как это сводит на нет все лечебные эффекты солевой ванны.
«Температура воды – от 37 до 40 градусов. Время – не более 15-20 минут. До принятия ванны следует принять теплый душ, чтобы смыть загрязнения с кожи. А также после ванны, но уже без использования геля и мочалки», – уточнила врач.
Медик предупредила, что ванны противопоказаны людям со склонностью к повышению артериального давления, в период острых заболеваний, менструальных или любых иных кровотечений, в послеоперационный период.
Ранее врач рассказала, кому опасно принимать горячую ванну.