Врач объяснила, как бананы вредят сердцу

Диетолог Плотникова: употребление бананов натощак нарушает работу сердца

Популярный фрукт противопоказано употреблять людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы и тем, кто недавно перенес инфаркт, рассказала URA.RU врач-диетолог Кристина Плотникова.

В бананах содержится большое количество калия, привычка съедать банан утром приведет к переизбытку этого вещества и нарушит баланс калия и магния в организме.

«Это может стать причиной нарушения работы сердечной мышцы. Поэтому на завтрак их можно есть только после основного блюда. Кроме этого, они повышают вязкость крови, поэтому запрещены в пищу людям после инфарктов, с тромбофлебитами», — предупредила врач.

Диетолог отметила, что из-за большого содержания сахара от бананов также стоит отказаться людям с нарушениями обмена веществ, диабетом и лишним весом.

Ранее сообщалось о том, что диетолог Соломатина рассказала, почему нельзя есть потемневшие бананы.

Поделиться:
Загрузка
Найдена ошибка?
Закрыть