Цивилизация
В клубнике содержатся биологически активные соединения. Они помогают в профилактике нескольких болезней. Об этом АГН «Москва» сообщила диетолог Татьяна Залетова.
По словам специалиста, вещества в клубнике способствуют активации клеточной антиоксидантной защите.
«Они эффективны против хронических заболеваний, депрессии, болезни Альцгеймера, онкологии, болезней сердца. Они эффективны против хронических заболеваний, депрессии, болезни Альцгеймера, онкологии, болезней сердца», — объяснила специалист.
Как добавила диетолог, в ягоде содержатся витамин С и фолиевая кислота. Кроме того, клубника положительно влияет на чувствительность к инсулину.
Ранее сообщалось о том, что названы полезные свойства черешни.