Люди не могут быть перманентно счастливыми, поскольку эмоция радости является приходящей. Об этом «Радио 1» рассказала врач, психосоматолог, основательница крупнейшего сообщества по психосоматике в России Екатерина Тур.
По ее словам, радость и счастье можно назвать кратковременными состояниями, повторения которых могут сделать жизнь лучше. При этом негативные эмоции также присутствуют в ней, поэтому не стоит избегать их.
Психолог отметила, что многие пытаются создать иллюзорные пространства, которым пытаются соответствовать.
«Сюда входит в том числе позитивный постоянный образ, который мы как транслируем в окружающий мир, так и пытаемся чувствовать. Хотя это называется автоматизм, но мы не роботоподобные воины, которые всегда улыбаются, прощают, смеются», — сказала Тур.
Исследование экспертов консалтинговой компании «Яков и Партнеры» и РОМИР до этого показало, что семья и здоровье являются главными источниками счастья для подавляющего большинства россиян. Так, около 70% опрошенных назвали семью и отношения с близкими наиболее значимыми источниками счастья. 53% респондентов указали здоровье, а 42% участников опроса — финансовое положение.
Ранее психолог объяснила, зачем россияне притворяются счастливыми в соцсетях.
