Цивилизация
Чтобы кожа оставалась увлажненной после отпуска, стоит отказаться от использования горячей воды. Об этом «Газете.Ru» рассказала блогер, предприниматель и основатель бренда косметики SILQIE Карина Цветкова.
«Горячая вода усиливает сухость, поэтому лучше принимать теплый душ. Чтобы сохранить поверхность тела нежной и бархатистой, после гигиенических процедур промокните кожу полотенцем», — заявила блогер.
Цветкова подчеркнула важность поддержания водного баланса в организме.
«Пейте не меньше 1,5 – 2 литров воды в день, особенно в жару, и по возможности выбирайте воду с pH от 6,5 до 8,5. Добавьте в рацион электролиты или кокосовую воду, они придадут организму дополнительную энергию и свежесть», — посоветовала эксперт.
Для интенсивного увлажнения кожи Цветкова рекомендовала использовать сыворотки с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, ниацинамидом и пептидами.
«Наносите их на влажную кожу сразу после тоника. Завершите уход кремами с церамидами, скваланом, пантенолом и центеллой. Они восстанавливают барьер кожи, успокаивают и придают лицу мягкость и здоровое сияние», — пояснила блогер.
Чтобы быстро вернуть коже утреннюю свежесть, Цветкова посоветовала обратить внимание на тканевые маски, насыщенные гиалуроновой кислотой, коллагеном и экстрактами морских водорослей.
Блогер заявила, что в первую неделю после отпуска стоит отказаться от использования скрабов, потому что кожа после солнца уязвима и может легко травмироваться. Для отшелушивания лучше выбрать мягкий энзимный пилинг или кислотный тоник с PHA.
Цветкова обратила внимание на важность увлажнения тела. Она рекомендовала приобрести молочко или бальзам с маслами ши, миндаля, жожоба или алоэ. Тем, у кого сухая кожа, эксперт посоветовала наносить масло сразу после душа.
Блогер также напомнила, что даже после возвращения из отпуска необходимо использовать крем с SPF.
«Наносите крем с SPF 30+ каждый день, особенно в городе, где ультрафиолет воздействует сильнее в сочетании с агрессивной городской средой. Такая защита поможет избежать пигментации, обезвоживания и даже замедлит возрастные изменения», — пояснила Цветкова.
До этого россиян предупредили, что отказ от SPF повышает риск развития рака кожи.
Ранее дерматолог рассказала об опасных заблуждениях про SPF.