Актриса Дженнифер Энистон заявила, что секрет стройности в разумных тренировках. Об этом сообщает People.
«Нет боли, нет и результата. Это не совсем так. У меня всегда было послание в голове: нужно сделать 45 минут кардио, потом потренироваться на полу, а потом выполнить силовые упражнения. Вы действительно можете наслаждаться тренировкой, не ломать свое тело и получить невероятную трансформацию», — рассказала Энистон.
До этого Дженнифер Энистон показала поклонникам в социальных сетях упражнения для стройной фигуры. В программе актрисы есть подъем ноги с приседанием, упражнение «Альпинист» и отжимания. Она говорила, что любит тренироваться утром.
В июле интернет-пользователи раскритиковали внешний вид Дженнифер Энистон, обвинив в пластике. Папарацци подловили актрису на съемочной площадке четвертого сезона «Утреннего шоу». Она появилась на публике в белой блузке с короткими рукавами, бежевых льняных брюках-клеш с завышенной талией и молочных туфлях. Знаменитость добавила к наряду коричневую сумку Bottega Veneta и солнцезащитные очки. Она была запечатлена с распущенными волосами и нюдовым макияжем.
Ранее Дженнифер Энистон захотела помочь Селене Гомес организовать свадьбу.
