Размер шрифта
Новости Спорт
Выйти
Война США и Израиля против Ирана
Спорт

Остаться у Тутберидзе? Что делать Трусовой после поражения на Играх

Что нужно сделать Трусовой, чтобы победить на Олимпиаде-2026

Александра Трусова осуществила главную цель своей спортивной карьеры — исполнила пять четверных прыжков на Олимпиаде, а затем пережила главное разочарование в своей жизни — осталась лишь с серебряной медалью, после чего задумалась о завершении карьеры. «Газета.Ru» рассуждает, что теперь делать Русской Ракете, чтобы продолжить творить историю и побороться за золото на Олимпиаде в Италии — 2026.

Надо ли Трусовой уходить от Тутберидзе

Сразу после завершения турнира в женском одиночном катании казалось, что уход Трусовой из «Хрустального» неизбежен.

«Вы все знали!» — кричала фигуристка в сторону Этери Тутберидзе, обвиняя ее в чем-то (объяснять эти слова прессе спортсменка отказалась).

«Это соревнование сломало мою жизнь навсегда!» — говорила Трусова своему второму тренеру Сергею Дудакову.

Однако уже на следующий день Русская Ракета позировала с серебряной медалью на медальной площади в Пекине…

… еще через день находилась в объятиях Тутберидзе и уже не отталкивала ее…

… а спустя еще день спокойно обсуждала с Анной Щербаковой подготовку общего номера на гала-концерте…

… и мило смеялась, когда Щербакова шутя вписалась в компанию маленьких китайских фигуристок и уехала с ними со льда.

Кажется, общение Трусовой с победившей ее одногруппницей и тренерами постепенно налаживается.

Если Русская Ракета сможет в кратчайшие сроки пережить разочарование, сделать правильные выводы о том, как развиваться дальше, и настроиться на новую работу, это станет одной из ее главных побед в карьере. Умение не сломаться, не обидеться на весь мир, а стать морально сильнее и мудрее — это талант настоящих чемпионов.

Что касается смены тренера, то это стало бы, скорее, импульсивным и во многом опрометчивым шагом, учитывая, что равноценной альтернативы Тутберидзе просто нет.

Единственным специалистом, который мог бы подойти Трусовой по уровню и по специфике, является Рафаэль Арутюнян — тренер из СССР, который уже много лет работает в США и вырастил для этой страны олимпийского чемпиона Нэйтана Чена, регулярно исполняющего пять четверных прыжков в произвольной программе.

Тренироваться бок о бок со своим кумиром у специалиста, который знает, как воспитывать мультиквадистов, — это определенно было бы интересно Трусовой.

Однако Арутюнян заявил в интервью RT, что после завершения этих Игр хочет только консультировать фигуристов и прекратит полноценно тренировать.

«Вообще хочу притормозить с тренерской работой. Не забывайте, что мне много лет. Не готов продолжать тащить на себе этот вагон: боюсь, что надорвусь и умру по дороге.

Работать плохо я не умею, зато мне прекрасно известно, чего это стоит — работать хорошо. Мне просто не хватит сил…» — сказал 64-летний специалист.

Кроме Тутберидзе и Арутюняна, никто в мире больше не подготовил фигуриста, который исполнил бы в одной программе пять четверных прыжков. Логично, что в такой ситуации Трусовой стоит остаться в своем нынешнем тренерском штабе.

Именно там она выучила все свои квады, именно там ее вывели на пик формы, чтобы она смогла исполнить пять четверных на Олимпиаде, и именно там ей помогут удержать все это и приумножить.

В чем нужно прибавить Трусовой для победы

Пять квадов у Трусовой уже были — и окончательного удовлетворения не принесли, а значит, пора немного поменять приоритеты. Главная цель Русской Ракеты на ближайшие четыре года — это взять реванш за поражение на Играх и завоевать золото Олимпиады.

Причем неважно, доедет ли Щербакова до Игр-2026, — Трусова будет брать реванш у самой себя, у слепой веры в пять квадов как гарантию победы и у опрометчиво выбранной тактики на турнир, которые слишком жестоко опустили ее с небес на землю и выставили беззащитной на весь мир.

Хочется верить, что в новом олимпийском цикле мы увидим Трусову более расчетливую и оттого гораздо более опасную. Работающую на результат.

В чем нужно прибавить Русской Ракете для того, чтобы победить в 2026 году?

Во-первых, чистота прыжков. Для победы в современном фигурном катании нужно обязательно кататься чисто. Международный союз конькобежцев (ISU) стремится к тому, чтобы в спорте было больше красивых и безошибочных прокатов, — так он стремится повысить зрелищность и привлечь большую аудиторию к фигурному катанию. По этой причине понижалась стоимость четверных прыжков и по этой причине сейчас больше поощряются фигуристы, которые могут показать красивое и чистое катание, даже если они не владеют ультра-си. С учетом этого работает и судейская панель.

Читайте также
С введением широкого диапазона оценки элемента от «-5» до «+5» каждая ошибка стала караться снятием большого количества баллов. Кроме того, в случае падения фигуриста должна обязательно падать оценка за компоненты (артистизм, скольжение, интерпретацию и т.д.).

Если спортсмен дает повод, то техпанель начинает пересматривать едва ли не все в замедленном повторе — а в таком случае найти ошибки можно у всех.

Трусова дала на этой Олимпиаде несколько таких поводов — падение с тройного акселя, сомнительное ребро на четверном флипе, приземление на две ноги с четверного тулупа, плохой выезд с каскада двойной аксель + тройной тулуп, недокрут в четверть оборота на четверном лутце. Это срезало у фигуристки много баллов либо лишило возможности получить бонусы, которые могут доходить до +5, что и стоило ей победы.

Например, за приземление на две ноги с четверного тулупа Русская Ракета потеряла 2,44 балла, получив за него в итоге лишь 7,04. Для сравнения: Щербакова получила за хорошо исполненный тройной лутц 8,34.

В современном фигурном катании чистота важнее риска. Трусовой нужно вычистить все свои программы, даже если на начальном этапе это будет означать сокращение количества четверных или убирание тройного акселя.

Нужно перестать ассоциироваться у арбитров с «грязными» выездами и падениями, не давать повода рассматривать свои прыжки под микроскопом — и добавлять ультра-си постепенно, чтобы добиться такой же стабильности, как Нэйтан Чен.

Во-вторых, нужно прибавить в компонентности. Здесь Трусова тоже может пойти по пути своего кумира. Тот сначала научился делать четверные, а потом довел мастерство скольжения и презентации до уровня мастера. В конце концов, научиться элегантно взмахивать руками, красиво наклонять корпус и нежно передвигать коньками по льду немного легче, чем сделать пять четверных.

В том, что Трусова на это способна, нет никаких сомнений. Эта девушка видит цель, не видит препятствий, да и занятия хореографией с детства не проходят даром.

Когда Русская Ракета прибавит в этом и соединит со своими четверными прыжками, впечатление от ее прокатов будет разрывать зал так же, как олимпийские прокаты Чена.

В-третьих, нужно поработать над ментальным состоянием. Ежедневная борьба с четверными и подготовка ко второй Олимпиаде будет выхолащивать психологически не меньше, чем в физическом плане.

А для того, чтобы показывать такой сумасшедший контент стабильно на соревнованиях, нужно обладать внутренним спокойствием, которого у Трусовой пока нет, иначе пять чистых квадов она бы показала больше, чем на одном турнире.

Журналисты много раз спрашивали Русскую Ракету, не хочет ли она поработать с психологом (есть специалисты, специализирующиеся на работе со спортсменами), но она всегда отвечала, что сама знает, в чем у нее проблемы, и разговоры с мамой могут все решить.

Но все же кажется, что копить в себе такой груз эмоций, которые в итоге выплеснулись на Олимпиаде в Пекине, может быть опасно для здоровья, да и стабильным выступлениям не способствует.

Трусовой нужно подойти к Олимпиаде-2026 во всеоружии — и ментальную составляющую игнорировать здесь нельзя.

Впереди большой путь, и если одна из самых одаренных спортсменок в истории примет этот вызов, это будет самый эпичный сюжет следующего олимпийского цикла.

 
Сидячая работа незаметно губит ваше сердце. Какие привычки помогут это исправить
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия
Ok
1 Подписывайтесь на Газету.Ru в MAX Все ключевые события — в нашем канале. Подписывайтесь!