25 июля 2026 06:00 Общество Тренер объяснила, как спорт влияет на качество сна Тренер Гаврютина: заканчивать тренировки лучше за 4 часа до сна Евгений Одинцов David Herraez Calzada/Shutterstock/FOTODOM Вернуться к тексту