При перегреве на фоне обезвоживания в жаркую погоду человек может столкнуться с тошнотой, повышенной усталостью и рядом других симптомов. Об этом газете «Известия» рассказал врач-терапевт, эксперт Президентской платформы «Россия — страна возможностей» Алексей Селиванов.
По словам специалиста, у перегрева существует несколько стадий. Легкая степень сопровождается жаждой, усталостью и пульсацией в висках.
При тепловом истощении появляется тошнота, липкий холодный пот и головокружение. Человеку в таком состоянии необходим покой в прохладном месте и восполнение солевого баланса с помощью минеральной воды.
«Если же кожа перестает потеть, становится горячей и сухой, а сознание путается (температура под 40 градусов) — это тепловой удар. Тут никаких домашних средств, только «скорая»», — подчеркнул терапевт.
Врач добавил, что в группу особого риска входят пожилые люди, пациенты с гипертонией и диабетом, дети, а также люди, принимающие мочегонные препараты. Также он предостерег от употребления в жару алкоголя, поскольку такие напитки ускоряют обезвоживание.
Кинолог, приглашенный эксперт бренда Triol Юлия Солтан до этого предупредила в разговоре с «Газетой.Ru», что тепловой удар у собак развивается в считанные минуты, а без своевременной помощи может привести к летальному исходу. Самые распространенными симптомами являются учащенное дыхание с открытой пастью, сильное слюнотечение и вялость. Эксперт подчеркнула, что в жару необходимо обеспечить постоянный доступ к свежей воде, на прогулках и в поездках нужна дорожная поилка — ее стоит предлагать собаке каждые 30 минут.
Ранее россиянам посоветовали привыкать к глобальному потеплению.
