Размер шрифта
Новости Спорт
Выйти
ЧМ-2026Умер Сергей Иванов
Общество

Врач перечислил средства, которые нужно взять на летний отдых

Врач Тимаков: на летний отдых важно взять с собой легкий рюкзак

Летом в поездки нужно брать средства, которые обеспечат комфортный отдых, а также защиту от насекомых, солнечных лучей и жары. Об этом kp.ru рассказал врач-педиатр, кандидат медицинских наук, руководитель одного из московских медицинских центров Евгений Тимаков.

По словам специалиста, в первую очередь на природу необходимо взять репелленты от комаров, такие как электрофумигатор и защитный спрей. Не менее важно не забыть солнцезащитный крем с достаточным SPF.

Врач также посоветовал взять с собой небольшой легкий рюкзак, в который можно будет убрать вещи, необходимые для похода на экскурсии, прогулки по городу и на природе. Таким образом удастся правильно распределить нагрузку по спине.

При этом в сумке у каждого отдыхающего должны находиться спасательные средства, такие как баллончик от астмы, средства от аллергии, бутылка воды и пластыри. Людям, которые склонны к полноте, эксперт порекомендовал взять с собой детскую присыпку или тальк. Благодаря таким продуктам удастся предотвратить натирание внутренней стороны бедер в жару.

«Плюс средства, которые позволят не застрять в дороге, если вы путешествуете на автомобиле. Это вторые ключи, чтобы, скажем, в паре у каждого был ключ от машины; буксировочный трос, прикуриватель или пускач», — подчеркнул врач.

До этого аналитики финансового маркетплейса «Выберу.ру» рассказали, что за последний год расходы россиян на спортивные товары и туристическое снаряжение выросли. По их словам, в 2025 году средний ежемесячный чек на подобные покупки составлял около 11,8 тыс. рублей, то в 2026 году он достиг 15,1 тыс. рублей.

Ранее стало известно, сколько россияне готовы потратить на дачный комфорт.

 
Уведомления ВКонтакте пропали на iPhone. Узнаем, как вернуть пуши, за 60 секунд
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия
Ok
1 Подписывайтесь на Газету.Ru в MAX Все ключевые события — в нашем канале. Подписывайтесь!