Люди могут часами скроллить сайты и социальные сети, поскольку этот процесс дает мозгу «дешевый» дофамин — гормон радости. Об этом в беседе с РИАМО сообщила психиатр-нарколог клиники Маршака Валентина Аванесова. По ее словам, «зависая» в смартфоне, человек сравнивает информацию, которую уже знает, с поступающей. Если он видит что-то новое, появляется чувство удовлетворения.
«То есть, открывая приложения, мы запускаем цикл «клик — новизна — дофамин», который может продолжаться бесконечно без глубокой обработки информации», — пояснила специалист.
Однако чрезмерное пребывание в Сети приводит к долгосрочным негативным последствиям: нейронные связи со временем меняются — мозг «обрезает» ненужные или редко используемые синапсы, поэтому человеку становится сложнее усваивать новую информацию и вспоминать то, что он уже знает. Кроме того, замедляется реакция, особенно у детей, предупредила Аванесова.
Соосновательница международной сети студий балета и растяжки LEVITA Ксения Гуфранова до этого говорила, что гаджеты постепенно влияют на здоровье, осанку и даже способствуют появлению лишнего веса.
Ранее сообщалось, что Британия может запретить детям и подросткам пользоваться соцсетями.
