Недостаток железа и магния в организме может провоцировать появление судорог. Об этом «Москве 24» рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев.
По его словам, при появлении непроизвольного болезненного сокращения мышц прежде всего стоит проверить уровень микроэлементов.
«Судороги ног могут появляться и при варикозе. Их провоцируют не сами вены, а плохое питание мышц при этом заболевании», — добавил Хухрев.
Еще одна причина появления неприятных ощущений — сахарный диабет, при котором у пациентов «страдает» микроциркуляция, нервы и мышцы. У людей, занимающихся спортом, судороги могут возникать на фоне перенапряжения. Выявить точную причину поможет врач, заключил эксперт.
Врач-невролог «СМ-Клиника» Наира Курбанова до этого рассказала «Газете.Ru», что под судорогами понимают болезненные ощущения сжатия, скручивания в икроножных мышцах, реже в мышцах бедер и стоп. По ее словам, приводить к возникновению таких симптомов может множество факторов: обезвоживание, повышенные физические нагрузки, переохлаждение, перегревание, избыточное употребление соли, электролитный дисбаланс.
Ранее был назван витамин, который может помочь пожилым при ночных судорогах в ногах.
