Gazeta.ru на рабочем столе
для быстрого доступа
Установить
Не сейчас

Глава Минздрава Мурашко признался, что у него не получается соблюдать режим дня

Глава Минздрава России Мурашко: соблюдать режим дня не получается из-за работы

Глава Минздрава России Михаил Мурашко посоветовал заниматься физическими упражнениями и вовремя ложиться спать, но признался, что из-за работы у него не получается соблюдать режим дня. Об этом сообщает РИА Новости.

«На меня в режиме дня, наверное, равняться не нужно, потому что рабочий режим дня — это практически 16 часов в день», — сказал министр на форуме «МыВместе».

В то же время он старается каждый день начинать с зарядки.

Мурашко также убежден, что до работы лучше ходить пешком.

Ранее руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин назвал четыре правила улучшения качества сна.

Поделиться:
Загрузка
Найдена ошибка?
Закрыть