14 августа 2026 01:21 Наука Врач рассказал, сколько времени должен занимать дневной сон Врач Новиков: дневной сон лучше ограничивать 20–30, максимум — 40 минутами Валерия Бунина amedeoemaja/Shutterstock/FOTODOM Вернуться к тексту