4 августа 2026 13:30 Наука Названа минимальная частота тренировок, помогающая уменьшить жир на животе NatCom: одна тренировка в неделю оказалась не хуже трех для борьбы с лишним весом Елизавета Авдеенко TomSuzy/Shutterstock/FOTODOM Вернуться к тексту