Цивилизация
Осознанные сны — это удивительное состояние, когда человек полностью осознает, что спит и видит сон. Исследователи из Центра когнитивной нейровизуализации Дондерса, который входит в состав Медицинского центра Университета Радбауда, провели глубокое изучение работы мозга в момент осознанного сновидения. Работа опубликована в журнале JNeurosci.
Исследователи под руководством Чагатая Демиреля объединили данные из нескольких лабораторий, создав самую масштабную выборку в истории изучения осознанных снов. Это позволило провести сравнение мозговой активности во время осознанных сновидений, обычной фазы быстрого сна и бодрствования.
Результаты показали, что во время осознанного сновидения мозг демонстрирует уникальные паттерны активности, отличные как от сна, так и от бодрствования. Эти особенности касаются включения определенных участков мозга и изменения связей между ними, что может объяснять необычные ощущения, усиленную память, осознание самого себя и контроль над происходящим во сне.
«Наше исследование показывает, что осознанное сновидение — это сложное состояние сознания, которое может возникать внутри сна, — отметил Демирель. — Это может перевернуть устоявшееся представление о четкой границе между сном и бодрствованием».
Ранее ученые выяснили, когда стоит начинать разговор с детьми о половом созревании.