Дочь 95-летней Cыpжy Hимaeвой из Республики Бурятия поделилась секретом долголетия своей матери. О них женщина рассказала в беседе с kp.ru.
По словам Светланы, младшей из семи детей Сыржу, ее родительница дожила до столь почтенного возраста, потому что у нее всегда была и остается необходимость заботиться о близких. Женщина отметила, что эта ответственность наполняет жизнь ее матери смыслом и дает ей силы.
Также собеседница издания добавила, что ее мать всю жизнь питалась исключительно натуральными продуктами, много двигалась — работала почтальоном, а потом дояркой до 75 лет, — ежегодно посещала каждый год санатории. Долгожительница вырастила семь детей и 21 внука. Сейчас у женщины, помимо них, еще 43 правнука и один праправнук.
Дочь Нимаевой Светлана подчеркнула, что ее мать очень энергична и никогда не жалуется на здоровье.
«У мамы есть современная умная колонка, с помощью которой она слушает традиционные бурятские песни. Обожает прогулки, садовое кресло-качалка — любимое место отдыха. Что касается ухода за собой, мама делает все самостоятельно», — поделилась собеседница СМИ.
Женщина рассказала, что зимой ее мать живет с ее сыном в Улан-Удэ, а с наступлением тепла перебирается в Баргузинский район, в родной дом.
Ранее врач рассказала о японской диете, которая способствует долголетию.
