Высокая температура воздуха приводит к тому, что в организме расширяются сосуды для отдачи лишнего тепла. При этом артериальное давление падает, а сердце вынуждено работать интенсивнее и с возросшей нагрузкой для кровоснабжения органов. Все это связано с рисками для здоровья, объяснила RT семейный врач, ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» Марина Чумакова.
Она подчеркнула, что в группе риска находятся гипертоники, люди, страдающие ишемической болезнью сердца. Кроме того, осторожнее в жару нужно быть тем, кто перенес инфаркт, страдает от хронической сердечной недостаточности.
«[Таким людям] стоит быть особенно внимательными: пить достаточное количество воды, избегать длительного пребывания на улице в пиковые часы активности солнца, носить лёгкую свободную одежду и следить за самочувствием», — заключила врач.
Напомним, руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов пообещал, что сегодня, 3 июля, жара в Москве пойдет на спад, а в субботу и воскресенье в столице прогнозируются дожди с грозами. Синоптик отметил, что в воскресенье в столице ожидается около +20°C и затяжной дождь полуосеннего типа.
Ранее врач рассказал, как снизить нагрузку на сосуды и сердце в жару