Велоспорт может приводить к бесплодию у мужчин. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-андролог и основатель центра «Андроэксперт» Елена Новикова.
«Во время велоспорта происходит постоянное давление на область таза, которое способно спровоцировать застойные процессы и проблемы с кровообращением, что негативно сказывается на фертильности», — заявила эксперт.
Новикова рассказала, что тяжелая атлетика тоже в зоне риска. По ее словам, максимальные веса и стремление к рекордам часто идут рука об руку с анаболиками и агрессивным спортпитом, а это серьезный удар по мужской фертильности.
К полезным видам активности эксперт отнесла плавание, йогу, бег, спортивную ходьбу и растяжку.
«Эти практики улучшают кровообращение, снижают уровень стресса и поддерживают баланс, не перегружая организм. Именно такой спорт помогает не только держать форму, но и заботиться о будущем отцовстве», — пояснила Новикова.
Врач обратила внимание, что некоторые препараты из ряда антидепрессантов и транквилизаторов снижают не только либидо, но и качество спермы. Она добавила, что привычная валерьянка или настойка пиона также могут угнетать сперматогенез.
По ее словам, с витаминными комплексами тоже не все однозначно — «безобидные», на первый взгляд, витамины могут привести к интоксикации и поражению печени.
«Поэтому если есть проблемы с зачатием — идем не к нутрициологу, а в первую очередь к андрологу», — отметила эксперт.
Новикова также предупредила о вреде спортивных добавок с экзогенным тестостероном, которые почти всегда блокируют естественное образование сперматозоидов.
«Стероиды бьют по мужскому организму точечно: уменьшают яички, снижают количество сперматозоидов, провоцируют облысение, рост груди и увеличивают риск рака простаты. И самое тревожное то, что последствия могут затянуться на годы», — объяснила она.
Врач заявила, что опасность представляют и невидимые молекулы, которые окружают современного человека.
«Бисфенолы из пластиковых бутылок, фталаты в косметике и упаковке, токсины в воздухе и воде незаметно разрушают сперматозоиды, делают их менее подвижными и повреждают ДНК. Эти вещества повсюду — они поджидают нас в банках газировки и в бутылках с бытовой химией», — пояснила эксперт.
Новикова рекомендовала мужчинам не откладывать и проходить полное обследование здоровья в 20 лет.
«Сохранив показатели, через годы можно отслеживать динамику — улучшаются ли они, остаются прежними или снижаются. Даже если детей пока не планируется, ранняя диагностика дает преимущество: при отличных результатах в 20 лет можно задуматься о криоконсервации, то есть сохранить сперму «про запас». Через 20–25 лет, когда придет время завести ребенка, она позволит вернуться к лучшей версии собственных клеток», — заключила врач.
До этого Новикова заявила, что перегрев может вызвать бесплодие у мужчин.
Ранее уколы «Оземпика» связали с задержкой роста плода при беременности.
