Хирург Наумов рассказал, какая обувь деформирует стопу

Обувь на каблуке, узкие и слабоармирующие модели деформируют стопу. Об этом «Газете.Ru» рассказал сосудистый хирург Данил Наумов.

«Обувь на высоком каблуке значительно увеличивает риск развития молоткообразной деформации большого пальца стопы, при которой фаланга принимает согнутое положение, напоминая молоток», — заявил он.

Ношение каблуков, по словам Наумова, также чревато вальгусной деформацией большого пальца стопы, иными словами, образованием «косточек» или «шишек».

«Если у ваших ближайших родственников имеются подобные патологии, вам нужно отказаться от обуви на каблуке и для профилактики делать упражнения для стоп с раннего возраста», — объяснил он.

Опасной, по словам хирурга, может стать узкая обувь — балетки и туфли-лодочки, сжимающие стопу и не позволяющие грамотно распределять нагрузку, а также слабоармирующие модели.

Кроме того, Наумов посоветовал избегать обувь малоизвестных и непрофильных брендов и подделок. «Я убежден, что в нашей жизни точно не стоит экономить на двух вещах — кровати и обуви, потому что мы проводим в них огромное количество времени, от них зависит наше здоровье. Покупайте обувь марок, специализирующихся исключительно на этом», — добавил он.

Ранее хирург Наумов перечислил популярные травмы при падении на улице.