Доктор медицинских наук, врач-кардиолог, геронтолог, гериатр Юрий Конев в интервью «Радио 1» объяснил, как использование гаджетов влияет на здоровье сердца. По его словам, вредны не сами устройства, а обездвиженность во время их использования.
«Пройдите 10 тысяч шагов, а потом посидите в телефоне. Пойдите гулять, а потом посмотрите телевизор. Из руля почаще выходите. <...> Ну и питание рациональное должно быть», — сказал специалист.
Что касается действия самого смартфона и его электрических волн на организм — оно до конца не изучено, добавил он.
Американский кардиолог, доктор наук Салим Ахмед до этого говорил, что для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний важен ранний отход ко сну, отказ от кофеина после 16:00 и использования гаджетов перед сном.
Ранее в России разработали приложение для оценки рисков болезней сердца по голосу.
