Для воспитания «тихой бытовой инициативы» в отношениях, когда партнеры выполняют домашние дела без лишних напоминаний и просьб, важно заранее обговаривать их разделение. Об этом «Москве 24» рассказала психолог Екатерина Кольцова.
«Это можно преподнести через слова «Я мечтаю». Например, чтобы по утрам партнер готовил завтрак: «Я мечтаю проснуться от запаха свежесваренного тобой кофе». И если это действительно отношения, где союз основан на чувствах, партнер обязательно задумается, как порадовать свою половинку», — отметила эксперт.
По ее словам, партнерам также стоит поощрять действия, которые они делают, чтобы порадовать друг друга.
Исследование банка для предпринимателей и предприятий «Точка», с которым ознакомилась газета «Известия», до этого показало, что большинство россиян работают больше 9 часов в день, но лишь 5% полностью довольны балансом между профессиональной и личной жизнью.
Кольцова отметила, что будет мотивировать человека продолжать делать домашние дела и придает ему уверенности, что его труд и он сам ценны. Если в длительных отношениях помощи нет, Кольцова советует выйти на диалог и обсудить эту проблему без агрессии и криков.
CEO агрегатора клининговых услуг SweepMe Мария Нагибова рассказала «Газете.Ru», что уборка помогает зумерам бороться со стрессом и паникой.
Ранее россияне назвали неочевидные плюсы технологий.
