Бороться со старением только с помощью аппаратных или инъекционных методик нельзя. Об этом в беседе с РИАМО предупредила заместитель главного врача сети клиник «Атлас», косметолог Оксана Чащина. По ее словам, красота — это в первую очередь здоровье, в том числе кожи.
Чтобы сохранить молодость, важно правильно питаться, заниматься спортом, соблюдать режим сна и минимизировать стресс, подчеркнула специалист.
«Наконец, для профилактики старения и нежелательных изменений необходимо регулярно проходить медицинские обследования», — отметила Чащина.
Она посоветовала каждому человеку старше 30 лет проходить ежегодный check up.
Врач-дерматовенеролог Наталья Забалуева до этого рассказала, как выбрать уходовую косметику. По ее словам, важно ориентироваться на мнение профессионального косметолога.
Специалист поможет подобать уход конкретно под тип кожи человека, а также может предложить протестировать средство перед покупкой полноразмерной упаковки, отметила эксперт.
Ранее врач объяснила, чем грозит выдавливание прыщей.
