Цивилизация
Одним из залогов крепкого здоровья и долголетия мужчин является наличие супруги и счастливый брак. Об этом в комментарии для aif.ru рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Министерства здравоохранения РФ Оксана Драпкина.
По словам эксперта, на продолжительность жизни человека влияют множество факторов. При этом речь также идет о социальных условиях, о чем свидетельствуют результаты исследований.
Во время соответствующих тестов и исследований было установлено, что отсутствие жены может стать основным фактором риска у мужчин старше 55 лет. Тем не менее специалист призвала граждан не забывать уделять внимание своему здоровью, укрепляя его с самого раннего возраста.
Более того, она перечислила пять советов для продления жизни. Как следует из слов Драпкиной, медицинская профилактика может внести значимый вклад в так называемое народосбережение.
«Хорошо известные факторы риска — не курить, не злоупотреблять алкоголем, не пересаливать, двигаться и есть не менее 500 граммов овощей и фруктов [в день]», — пояснила эксперт.
Ранее ученые выяснили, почему человек лишен гена долголетия.
