Цивилизация
Польза биологически активных добавок (БАДов) неоднозначна, рассказал «Общественной службе новостей» заслуженный врач России и телеведущий Александр Мясников.
«Значит ли это, что БАДы абсолютно бессмысленны? Когда мы говорим о каких-то серьезных болезнях, проводим клинические исследования, то тут мы не видим большой разницы. Если мы рассуждаем о витаминах, то иногда бывает даже так, что в группе принимающих определенные витамины заболеваемость больше. С другой стороны мы знаем, что, например, в Германии 40% людей принимают БАДы и препараты из трав», — отметил эксперт.
По мнению врача, БАДы являются попыткой «заменить правильное питание», потому что в них содержатся те микроэлементы, которые можно получить с правильной диетой. Мясников добавил, что медицинские специалисты скорее всего не станут советовать своим пациентам принимать такие добавки и порекомендуют добавлять в свой рацион полезные продукты, например, курицу, орехи. Он также посоветовал предупреждать лечащего врача о том, что вы принимаете БАДы, чтобы они не пересекались с другими лекарствами.
Накануне дерматолог клиники «Рассвет» Вера Воронина рассказала, что БАДы не могут защитить кожу от солнечного излучения. По ее словам, эффективны только наружные средства, причем химические фильтры защищают лучше физических.
Ранее стало известно, что в России хотят усилить контроль за БАДами.