Цивилизация
11 декабря во всем мире проходит День борьбы с бронхиальной астмой (БА). Врач аллерголог-иммунолог «Европейского медицинского центра» Каринэ Варданян рассказала «Газете.Ru» о неочевидных факторах риска развития бронхиальной астмы и о том, как можно контролировать возникающие симптомы.
«Респираторные инфекции, особенно вирус гриппа, являются одним из факторов риска развития бронхиальной астмы. Для того, чтобы избежать развитие БА, необходимо обязательно проводить сезонную вакцинопрофилактику вирусных инфекций. Если же взрослый или ребенок не были вакцинированы, то во время болезни бронхиальной астмы необходимо усилить базисную терапию ингаляционными препаратами, а именно увеличить дозировку, либо кратность его применения», — отметила она.
Иногда триггерным фактором БА может являться и холод, подчеркнула врач.
«Именно поэтому в холодное время года нужно усиление базисной терапии и обязательное наблюдение у аллерголога в момент болезни. Перепады влажности – еще один важный фактор развития БА. Температура дома и влажность помещения должна быть сбалансированной, чтобы воздух не был слишком сухим и слишком влажным. Приемлемый уровень влажности не должен превышать 50–55%. Больший процент может быть вреден для человека», — подчеркнула иммунолог.
Кроме того, к развитию бронхиальной астмы могут привести и пищевые аллергены. Так, если у пациента есть аллергия на деревья, травы, то могут быть перекресты с некоторыми пищевыми продуктами. К примеру, аллергия может возникнуть на съеденный фрукт, если в нем содержится общий с деревом компонент аллергена.
«Допустим, если есть аллергия на березу, то при употреблении в пищу яблока может проявиться аллергическая реакция в виде кашля и першения в горле. Однако, непосредственно на яблоко аллергии нет», — объяснила медик.
Курение, в частности, пассивное – это еще один провокатор развития БА. По словам врача, доказано, что электронные сигареты в том числе являются сильным раздражителем заболевания. Лучшая профилактика в данном случае – отказ от курения.
«Клещи домашней пыли — наверное, один из самых неочевидных факторов развития бронхиальной астмы. Для человека опасны не сами клещи и не пыль, а вещества, содержащиеся в их экскрементах. Именно они являются сильными аллергенами, которые раздражают слизистую дыхательных путей, провоцируя развитие бронхиальной астмы. Особенно опасны клещи домашней пыли осенью и зимой, когда начинается отопительный сезон, поскольку для них это благоприятная среда обитания. Сами клещи могут жить в диванах, матрасах, коврах, в старой одежде и обуви, в книгах. В мерах профилактики рекомендуется поддерживать адекватную температуру дома, проветривать помещение, проводить генеральные уборки и менять постельное белье и полотенца как можно чаще», — рекомендовала аллерголог.
Вместе с этим, как положительные, так и отрицательные эмоции могут стать причиной приступа бронхиальной астмы.
«Постарайтесь оградить себя от факторов, провоцирующих тревогу и стресс. Для гармонизации внутреннего состояния рекомендуется заниматься дыхательными практиками, посещать йогу, ходить в бассейн для расслабления. Важно соблюдать и распорядок дня», — заключила Варданян.
Ранее «Газета.Ru» писала о том, почему важно держать ноги в тепле, чтобы не заболеть.