Цивилизация
Кондиционеры и открытые окна представляют большую опасность для здоровья человека, так как они легко могут привести к болезни. Об этом «Газете.Ru» рассказала профессор, заслуженный врач России, главный врач ГКБ им. В.В. Виноградова и Родильного дома №4 Ольга Шарапова.
По словам эксперта, кондиционеры нужно использовать очень дозированно, чтобы не допустить переохлаждения. А еще ни в коем случае нельзя допустить того, чтобы воздух из него дул прямо на человека.
«Если организм ослаблен, достаточно трех-пяти минут, чтобы заболеть. От кондиционера можно легко получить ларингит, фарингит и даже пневмонию», – заявила профессор.
И рекомендовала поддерживать температуру воздуха в помещении на уровне примерно 22-25°C – данная температура максимально комфортна для тела. Также очень важно то, что добиваться ее нужно не резко. Например, включить прибор на 25°C, а затем постепенно понижать температуру.
«Хочу обратить внимание на то, что держать кондиционер в постоянно работающем состоянии нельзя. Его нужно выключать хотя бы на 15-20 минут. И лучше делать это каждые 2-3 часа», – уверяет заслуженный врач России.
Свои нюансы есть и в проветривании помещений. По ее словам, из-за открытого окна также можно заболеть. Если вы хотите проветрить помещение, не нужно открывать окна так, чтобы был сквозняк. Делать это нужно каждые два часа, но при этом выходить из помещения.
Ранее врач дал совет, как не заболеть после дождя.