Россиянам назвали способы справиться с перепадами погоды

Терапевт Лапа посоветовала метеозависимым людям пить крепкий чай при низком давлении

Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, как метеочувствительным людям справиться с перепадами атмосферного давления и переменами в погоде. Об этом сообщает RT.

По ее словам, у метеозависимых людей могут наблюдаться головные боли, усталость и слабость. Врач советует обращать внимание на эти симптомы и регулярно измерять давление.

«Если низкое давление, все очень просто: пьем крепкий сладкий чай, улучшаем самочувствие и спокойно переносим катаклизмы со стороны давления. Если давление высокое — появляются головные боли, локализация боли в сердце, — тогда мы принимаем более серьезную терапию, которая называется скорой помощью, дополнительно к той терапии, которая назначена врачом», — отметила Лапа.

Она также посоветовала не перетруждать организм и заниматься спортом. Чтобы быстрее адаптироваться к погоде, могут помочь препараты, имеющие адаптогенное действие.

Ранее Лапа рассказала «Газете.Ru», что при резком перепаде температур и понижении давления людям лучше не перегружать себя работой и отдохнуть.