Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Пенсионеры Солнечногорска выбрали активность

В Солнечногорске старшее поколение буквально наступает молодежи на пятки. Дедушки занимаются йогой, а бабушки подались в блогеры. Всему этому они учатся в центре «Активное долголетие», сообщает телеканал «360».

В свои 60-70 лет жительницы Солнечногорска дадут фору любой девушке. Гибкие, сильные и активные — их форме можно только позавидовать.

Любовь Милютину по отчеству называть как-то неудобно: глаза горят, улыбка не сходит с лица. Пенсионерка признается, что центр «Активное долголетие» во многом повлиял на ее настроение. Здесь она каждый день занимается любимой с детства гимнастикой и модной йогой. Тренеры с таким расписанием согласны — польза налицо.

«Дыхательная система тренируется, сердечно-сосудистая, опорно-двигательный аппарат. После физических упражнений регулярных люди начинают чувствовать себя бодрее, энергичнее, выносливей», — отметила инструктор центра «Активное долголетие» Ирина Воробьева.

Пенсионеры демонстрируют не только хорошую форму. До своих страничек в соцсетях — один шаг. Они бодро осваивают компьютерную грамотность. К слову, и на сами эти занятия они записываются через интернет.

Любителям творчества тоже найдется, чем заняться. В центре «Активное долголетие» оборудована целая мастерская для художников. Ирина Орлова, например, уже на пенсии окончила художественную школу. Документ получила, а практиковаться негде.

«Школу-то я закончила и все. А хочется рисовать, а дома как-то не рисуется. Единомышленников, общения не хватает, конечно. Я посещаю, чтобы общаться», — сказала Ирина Орлова.

Солнечногорский центр «Активное долголетие» — один из первых в Подмосковье — сегодня принимает десятки человек в день. А для тех, кто любит заниматься на улице, уже придумали, как утепляться. Глава округа, который приехал в центр для эфира с губернатором, раздал активным пенсионерам руковицы, шапки и зонты.

Новости и материалы
В Федерации хоббихорсинга объяснили бедностью популярность скачек без лошадей
В Приморском крае из-за ливня эвакуируют 351 воспитанника лагеря «Наши гости-3»
Из-за непогоды в Сочи повреждены энергообъекты
Названа доля российских компаний, которые уже используют ИИ в работе
СБУ возбудила дело против главы медиахолдинга ДНР
МОК исключил Международную ассоциацию бокса из списка признанных
Политолог объяснила смысл слов Залужного об «отказе от свобод» на Западе
Венгрия решила заблокировать помощь Украине из фонда мира ЕС из-за «Лукойла»
В Госдуме призвали криминализировать употребление наркотиков
Актуальная часть Call of Duty появится в каталоге Game Pass уже 24 июля
82-летняя пенсионерка спасла электрика, который получил удар током во время ремонта
В Волгограде задержали дважды судимого участника СВО
Найдена связь между заболеваниями ЖКТ и повреждением мозговых сосудов
Катание на катере в Петербурге закончилось для девушки травмой головы
Собянин подписал указ о дополнительных выплатах московским контрактникам
К дрону приделали роборуку и планируют его использовать для отпугивания птиц с проводов
Стало известно, где в России сильнее всего подорожала «вторичка»
Высоцкая показала, как проходило ее венчание с Кончаловским
Все новости