Цивилизация
Ученые из Сиднейского университета установили, что у женщин, сообщающих о длительном чувстве одиночества, риск раннего ухода из жизни повышен на 15%. Результаты исследования опубликованы в журнале BMJ Medicine.
В исследовании приняли участие 57 тысяч женщин в возрасте от 48 до 55 лет. На первом этапе ученые собрали данные о психическом здоровье и социальной жизни испытуемых, а затем — приступили к наблюдению. В течение 15 лет исследователи фиксировали все летальные исходы среди добровольцев.
Дальнейший анализ показал, что у женщин, которые за 15-летний период ни разу не «пожаловались» на одиночество, риск смерти составлял 5%. Однако у участниц, которые регулярно чувствовали себя одинокими, вероятность преждевременного ухода их жизни возрастала в три раза и достигала 15%.
Исследование также выявило зависимость между продолжительностью чувства одиночества и риском смерти. Ученые уточнили, что чем дольше женщины ощущали себя одинокими, тем выше была вероятность сокращения их жизни.
«В среднем возрасте женщины с большей вероятностью сталкиваются с серьезными физическими, психологическими и социальными изменениями, такими как менопауза, выход на пенсию и отъезд детей из дома. Все это может повлиять на то, насколько женщина чувствует себя социально активной», — объяснили ученые.
Исследователи добавили, что одиночество уже давно связывают с различными неблагоприятными последствиями для здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет, депрессию.
Ранее ученые выяснили, что прослушивание любимой музыки помогает бороться с одиночеством.
