Газета.Ru в Telegram

Ученые выяснили, где живут люди с самыми здоровыми сердцами

Обладатели самых здоровых сердец и артерий – это народность цимане из Боливии, выяснили ученые из Университета Нью-Мексико. Они реже всех сталкиваются с болезнями сердца, а артерии 80-летнего представителя цимане более здоровые, чем у 55-летнего американца. Результаты исследования были опубликованы в журнале The Lancet.

Цимане – коренные жители тропиков и саванн на северо-востоке Боливии. Исследователи посетили 85 деревень цимане и обследовали 705 человек в возрасте 40–94 лет. 85% из них вообще не грозили никакие проблемы с сердцем. Лишь у 13% был обнаружен низкий и у 3% – умеренный риск сердечных заболеваний. Между тем, обследование 6814 американцев показало, что более половины из них имеет средний или высокий риск возникновения болезней сердца.

Исследователи связывают здоровье цимане с их питанием. Их рацион состоит на 72% из углеводов, на 14% из жиров и на 14% из белков. Среднестатистический американец же потребляет 52% углеводов, 34% жиров и 14% белков. Кроме того, цимане много двигаются – они охотятся, рыбачат, собирают фрукты и орехи, разводят скот. В среднем они проводят на ногах 4–7 часов в день.

Ученые отмечают, что исследование было обзорным и не стоит делать поспешных выводов. Несмотря на пользу для сердца, образ жизни цимане подвергает их другим рискам. Так, многие местные женщины заражены паразитическими червями. Тем не менее специалисты сходятся в одном: результаты снова подчеркнули пользу диеты, включающей богатые клетчаткой продукты, и физической активности.

Новости и материалы
Врачи спасли россиянина с литром гноя в легком
Климатологи предсказали рекордную жару в некоторых районах земного шара
В топ-10 самых мощных смартфонов февраля не оказалось ни одного Xiaomi
В Германии военнослужащий застрелил четырех человек
Петербуржца приговорили к 4,5 года колонии за планирование теракта в Ставрополе
Мужчина выдал себя за полицейского, чтобы помочь сестре списать на экзамене
Стало известно, почему Промеса не выпускают из ОАЭ
Продюсер рассказал, почему эстонка Анна Вески не гастролирует по России
Стало известно о состоянии обгоревшей экс-чемпионки России по бодибилдингу
В Минобороны России назвали число сдавшихся в плен солдат ВСУ за неделю
«Корни» сравнили Shaman с Майклом Джексоном из-за сценических образов
Стали известны детали мирного договора между Россией и Украиной от 2022 года
В Кремле оценили реакцию других стран на послание Путина
Глава молдавской Гагаузии прибыла в Москву с рабочим визитом
В Кремле призвали дождаться итогов проработки в ГД и правительстве реформы налоговой системы
Раннее наступление менопаузы снижает трудоспособность женщин, показало исследование
Menopause: ранняя менопауза повышает вероятность ухода на пенсию по инвалидности
Natan не согласился со словам Соседова о «недостойных» для пения гимна России певицах
Аршавин считает Джикию слабым
Все новости