Подпишитесь на оповещения
от Газеты.Ru
Дополнительно подписаться
на сообщения раздела СПОРТ
Отклонить
Подписаться
Получать сообщения
раздела Спорт

Велосипедисты могут переспать спокойно

Доказано, что езда на велосипеде не вредит мужскому здоровью

Павел Котляр 08.07.2014, 17:20
Wikimedia Commons

Британские ученые доказали, что езда на велосипеде не вредит мужскому здоровью. Осторожным следует быть тем велосипедистам, которым перевалило за 50.

Самое масштабное в истории исследование велосипедистов позволило снять опасения насчет того, что этот популярный вид спорт негативно сказывается на мужском здоровье. Внимание к этому вопросу привлекли ученые из Университетского колледжа Лондона, которые обратили внимание на то, что с каждым годом число велосипедистов в стране растет, а 80% колесящих по стране людей — мужчины.

Несмотря на то что общая польза от велосипедного спорта давно доказана (снижается риск сердечных заболеваний и инсультов, риск диабета второго типа), до последнего времени не было четкого ответа на вопрос, не является ли велосипед врагом мужского здоровья.

Высказывались опасения, что постоянный контакт с седлом у мужчин может пережимать кровеносные сосуды, увеличивать нагрев тканей, вызывать эректильную дисфункцию, бесплодие, а также гематурию, травмы мягких тканей и даже приапизм (болезненную эрекцию) и рак яичек.

Опасения вызывали повторяющиеся травмы от седла и даже контакт с опасными веществами, входящими в его состав.

Испанские ученые заявляли ранее, что со стороны седла на промежность и репродуктивные органы мужчин оказывается такое давление, что они становятся бесплодны, и потому троеборцам следует хранить сперматозоиды в банке спермы.

Положить конец научным дебатам решили ученые под руководством Мило Холлингворта, обследовав здоровье 5282 велосипедистов. Для этого был проведен перекрестный анализ данных, добровольно представленных велосипедистами в 2012–2013 годах по всей Британии. В опросе участвовали как те, кто садится на велосипед, чтобы доехать до работы, так и профессиональные гонщики.

Мужчин спрашивали о возрасте, образовании, сроком увлечения велосипедами, среднем пробеге в неделю, росте, весе, пульсе в спокойном состоянии. Кроме того, в анкетах были вопросы об отношении к алкоголю, курению, истории сердечно-сосудистых и раковых заболеваний и диабете. Отдельно велосипедистов просили указать, страдали ли они в последние пять лет эректильной дисфункцией, бесплодием или раком простаты.

Анализ не выявил никакой связи между проблемами с мужским здоровьем и активностью мужчин на двухколесном средстве передвижения: такой связи не прослеживается даже у тех из них, кто проводит в седле больше восьми часов в неделю.

«Это отличные новости для мужчин-велосипедистов, ведь нет никакой связи между временем катания, эректильной дисфункцией и бесплодием, — говорит соавтор работы доктор Марк Хамер. — Исследование показало, что страхи перед велосипедом как причиной мужского бесплодия не подтвердились. Увеличение популярности велосипедов в обществе имеет большой потенциал для оздоровления людей».

И хотя медики подтвердили общую пользу для здоровья для молодых мужчин, ездокам старшего возраста стоит отнестись к своему увлечению более осторожно.

Ученые установили, что ежедневное катание дольше получаса для мужчин возрастом более 50 лет удваивает вероятность возникновения рака простаты. А для тех, кто не слезает с седла по девять часов в неделю, вероятность увеличивается в шесть раз. Эти результаты оказались неожиданными. Ученые считают, что те, кто часто катается на велосипеде, следят за своим здоровьем и имеют больше шансов выявить болезнь.

Работа ученых опубликована в журнале Journal of Men's Health.