Память запшикали в нос

Каплям в нос нашли новое применение – они будут улучшать память

Ежедневное впрыскивание капель в нос перед сном может дать неожиданный эффект – вместо излечения от насморка у вас улучшится память.

врез №
skin: article/incut(default)
data:

{
    "_essence": "test",
    "id": "3220673",
    "incutNum": 1,
    "repl": "<1>:{{incut1()}}",
    "uid": "_uid_3270777_i_1"
}

Кто из нас не помнит лихорадочных зубрежек ночами перед экзаменом? Учишь-учишь, ложишься спать, а затем просыпаешься с ощущением совершенно пустой головы. Информация осела в глубинах сознания и никак не хочет выбираться оттуда во время экзамена! Возможно, и эта проблема теперь излечима медицинским путем.

Группа ученых с факультета нейроэндокринологии университета Любека (Германия) обнаружила вещество, которое улучшает восприятие информации во время фазы быстрого сна.

Сон

Сон — естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым (например, дрозофилам).
Сон — особое состояние сознания человека и животных, включающее в себя ряд стадий, закономерно повторяющихся в течение ночи. Появление этих стадий обусловлено активностью различных структур мозга.
Во время сна у человека периодически чередуются две основные фазы: медленный и быстрый сон, причём в начале сна преобладает длительность медленной фазы, а перед пробуждением — растёт длительность быстрого сна. Полисомнография (система регистрации электроэнцефалограммы, электроокулограммы и электромиограммы) показывает, что сон у большинства людей состоит из 4—6 волнообразных циклов, длительностью 80—100 мин.
Каждый цикл включает фазы «медленного», или ортодоксального, сна (МС), на долю которого приходится 75 % сна, и «быстрого», или парадоксального (БС), составляющего около 25 %.

Фаза быстрого сна имеет большую длительность во второй половине ночи. Именно в это время происходит обработка и систематизация данных о прожитом дне. Этот процесс, происходящий в центральной нервной системе, и дал основу для пословицы «Утро вечера мудренее».

Теперь естественный процесс сохранения информации в фазу быстрого сна предлагается интенсифицировать химическим путем. В работе, опубликованной в журнале Federation of the American Societies for Experimental Biology, рассказывается о возможности улучшения запоминания информации при вдыхании на ночь назального спрея, содержащего особое вещество: интерлейкин-6 (IL-6) — вещество иммунной системы организма. Ранее считалось, что оно образуется как побочный продукт при воспалительных процессах, однако теперь выяснилось, что оно оказывает значительное влияние на познавательные способности человека.

врез №
skin: article/incut(default)
data:

{
    "_essence": "test",
    "id": "3258561",
    "incutNum": 3,
    "repl": "<3>:{{incut3()}}",
    "uid": "_uid_3270777_i_3"
}

Для проверки этой гипотезы медики исследовали действие вещества на 17 здоровых молодых людях. Они провели в лаборатории две ночи. Перед сном их просили прочесть два коротких рассказа — один нейтральных и один эмоционально насыщенный. Затем половина испытуемых получала спрей с содержанием IL-6, а половина — спрей-плацебо. После вдыхания вещества они ложились спать, а во время сна и все следующее утро проводился мониторинг электрической активности мозга испытуемых. Электроэнцефалограммы показали рост мозговой активности во время второй половины ночи, то есть в фазу быстрого сна, который отвечает за обработку информации о предыдущем дне. Утром участников эксперимента просили записать как можно больше слов, которые они помнят из вчерашних рассказов.

Опыт показал, что испытуемые, которые употребляли IL-6, значительно лучше запомнили текст, чем употреблявшие плацебо. Ученые объясняют это тем, что

в фазу быстрого сна в большей степени проявляется активность рецепторов IL-6, которые делают возможным передачу сигнала IL-6 к нейронам.

врез №
skin: article/incut(default)
data:

{
    "_essence": "test",
    "id": "3236276",
    "incutNum": 4,
    "repl": "<4>:{{incut4()}}",
    "uid": "_uid_3270777_i_4"
}

Таким образом, ученым впервые удалось обнаружить свидетельство связи иммунорегуляционного сигнала и долгосрочной памяти человека — пример совместного действия центральной нервной системы и иммунной системы.

Возможно, серийное производство такого спрея и окажет значительное подспорье в «зубрежке» студентам, однако врачи обращают внимание, что лекарство действует только после хорошего продолжительного сна: если впрыснуть IL-6 в четыре утра, а в восемь уже идти сдавать экзамен, эффекта не будет. При длительности сна в 3–4 часа фаза быстрого сна слишком короткая, поэтому в случае недостаточного количества сна информация о предыдущем дне в целом хуже обрабатывается и усваивается. И никакие лекарства тут не помогут.

Возможно, для улучшения студенческой памяти спрей не так уж необходим. Просто нужно лучше планировать свое время и высыпаться. Чтобы утро было «мудренее», а не туманнее.